こんにちは。
三友学習塾の関端です。
私は今までずっと夜型生活で寝るのが夜中の１時、２時でした。
学習塾の仕事が終わるのが９時４０分過ぎです。その後に、教室を片付けたり、塾関係の雑用やセミナーの準備などの仕事があるので遅くなるのはしかたがないと思っていました。
また、お腹がすくので夜食にお菓子を食べたりして、お腹だけぽっこりしていました。
これではいけない！と思い何度か朝型に切り替えようと試みましたが、いつの間にか元の夜型に戻っていました。
今回、生活を変えよう！と決心しました。
まずは時間の使い方を見直そうと考えて「授業が終わったら仕事はしないでできるだけ早く寝る！」と決めて、５時半に起きて、今まで授業が終わってからしていた雑用などの仕事をしています。
このように夜型生活から朝型生活に切り替えています。
５月１０日から続いていますが、やってみたら楽しくなって朝の時間のほうが仕事がはかどっています。
また夜食も食べなくなったので、お腹もすっきりしてきました。
時間の使い方を見直しただけでいいことだらけです。
こんにちは。
三友学習塾の関端です。
３日(日)、夫とけやきウォークに行きました。ユナイテッドシネマ前橋で映画を観るのが目的でしたので、その前に腹ごしらえをする事にしました。
なんだかその日は石焼ビビンバが食べたい気分だったので、何度か行ったことがある１階の韓流自然菜家「ペコパ」に入りました。
食事の前にビールを注文して一口くらい飲んだ時に、テーブルの上のグラスに自分の袖を引っ掛けてしまいました。「あっ」と思うまもなくビールは床に飛び散り、バックやスカートもぬれてしまいました。
あわててスタッフの人を呼ぶと、「あなたは大丈夫でしたか？」とまず気遣っていただき、床を拭いたり席を移動したりと手際よく対処してくださいました。とても感謝しています。
でもなんとなく気持ちがちょっと落ち込んでしまい「きょうはビールが飲めなかったなあ・・・」と思っているとスタッフの人がさりげなく「よかったら、どうぞ」と笑顔でビールをサービスしてくださいました。
こちらの不注意なのにもかかわらず・・・感激しました。おもてなしの気持ちが伝わってきて、うれしくなりました。
そしてこの「ペコパ」の大ファンになりました。
皆さん、けやきウォークに行った時は「ペコパ」に是非、寄ってみてね。もちろん、食事もおいしいです。
こんにちは。
三友学習塾の関端です。
放課後の小学校の校庭で子供たちがのびのびと遊んでいる姿をよく見かけます。
そこには、前橋市教育委員会から委託された「遊び場指導員」という人たちが見守っているのです。その人たちのおかげで子供たちは安心して遊んでいられます。
遊び場指導員さんたちは子供たちの遊びや集団活動を助けたり、危険防止に努めたりしています。
子供たちはこの放課後の遊びの中で学年を超えた集団活動、体力づくり、社会性、ルールを守ることの大切さ、さらには人間関係を学ぶ場として様々な体験を積み重ねています。
その大事な役割をしている遊び場指導員さんたちの「全体研修会」が５月２９日にあり、そこで私は「コーチングで子どもとのコミュニケーションをよくしよう」というテーマでお話しをしてきました。
２６０名いる遊び場指導員さんたちの内２００名位が参加されました。
一方的にこちらがお話をするだけでなくて、ワークショップ形式で遊び場指導員さんたちに積極的に参加していただき、コーチングを通して気づいたことや感じたことを持って帰っていただきました。
それを、遊び場指導員さんたちのお一人お一人がご自分の持ち場で活かしていただけたら嬉しいです。
またこのように子供と関わる人たちに、これからもますますコーチングを広めていきたいと思っています。
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